کتاب “نیروی حال” (The Power of Now) تألیف اکهارت تله، یکی از پرفروشترین و تأثیرگذارترین آثار در زمینهٔ معنویت و خودشناسی است که به زبان فارسی توسط مسیحا برزگر ترجمه و منتشر شده است. این اثر به خوانندگان آموزش میدهد که با تمرکز بر لحظهٔ کنونی، از افکار مزاحم آزاد شوند و به آرامش درونی دست یابند.برخی از موضوعات اصلی این کتاب عبارتند از:
اکهارت تله بر این باور است که ذهن انسان غالباً در گذشته یا آینده مشغول است و این موضوع میتواند منجر به اضطراب و نگرانی شود. با تمرکز بر لحظهٔ حال، میتوانیم از این افکار مزاحم رهایی یابیم و زندگی را بهطور کامل تجربه کنیم.
نویسنده تأکید میکند که هویت واقعی ما فراتر از افکار و احساساتمان است. با شناخت این خود واقعی، میتوانیم از هویتهای کاذب ذهنی فاصله بگیریم و به آرامش دست یابیم.
تله توضیح میدهد که بسیاری از دردها و رنجهای ما ناشی از الگوهای ذهنی تکراری است. با آگاهی از این الگوها و رهایی از آنها، میتوانیم زندگی شادتری را تجربه کنیم.
کتاب شامل تمرینها و راهکارهایی است که به ما کمک میکند تا با تمرکز بر لحظهٔ حال، به صلح و آرامش درونی برسیم.
ویژگیهای کتاب
اکهارت تله با استفاده از زبانی ساده و قابل فهم، مفاهیم عمیق معنوی را به گونهای بیان میکند که برای خوانندگان با هر سطحی از آشنایی با موضوعات معنوی قابل درک باشد.
این کتاب شامل تمرینها و راهکارهای عملی است که به خوانندگان کمک میکند تا مفاهیم مطرحشده را در زندگی روزمره خود به کار ببرند.
این کتاب به بیش از ۳۰ زبان ترجمه شده و میلیونها نفر در سرتاسر جهان از آن بهرهمند شدهاند.
ساختار کتاب
کتاب بهطور منطقی و منظم سازماندهی شده است، بهگونهای که هر فصل به یکی از جنبههای کلیدی زندگی در لحظه حال و رهایی از افکار مزاحم اختصاص دارد. این ساختار به خوانندگان این امکان را میدهد که بهصورت گامبهگام مفاهیم را درک کرده و در زندگی خود بهکار ببرند.
نقد و بررسی
مزایا
معایب
نتیجهگیری
“نیروی حال” کتابی جامع و عملی است که با ارائه مفاهیم عمیق معنوی و تمرینهای کاربردی، به خوانندگان یاری میدهد تا با تمرکز بر لحظه حال، به آرامش درونی و شادی پایدار دست یابند. این اثر میتواند به عنوان منبعی ارزشمند برای کسانی که به بهبود کیفیت زندگی و رشد شخصی خود علاقهمندند، مورد استفاده قرار گیرد.
منبع :https://filetak.com/product/current-power-messiah-barzegar/